Hatha-Yoga im Seepark - Juni und Juli 2026

Mit innerer Ruhe und Balance montagmorgens in die Woche starten – Blick auf den Flückinger See

Durch achtsame Asanas wird der Körper gedehnt, gestärkt und bewusst wahrgenommen. Der Sonnengruß bringt den Kreislauf in Schwung und schenkt neue Energie. Atemübungen aus dem Pranayama erfrischen die Zellen und vertiefen die Atmung.

Zum Abschluss üben wir in einer 10-minütigen Meditation im Sitzen und Liegen die innere Stille und Entspannung.

 

 
Willkommen sind:

Anfänger*innen und Erfahrene – Frauen, Männer und diverse Menschen

Die Geschenke der Natur sind vielfältig:

  • Kraft anstatt Erschöpfung
  • Inneren Frieden anstatt Unruhe
  • Vitalität anstatt Anspannung
  • Klarheit anstatt Gedankenchaos

 

 

Ort - Zeit - Kosten


Montagsmorgens von 8.00-9.00 Uhr an folgenden 5 Terminen:
15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7.  auf dem:
überdachten Holzhaus am Ufer des Flückinger Sees


5 Termine/50 Euro reduziert 35 Euro
Hansefit möglich
Einzeltermin /11 Euro  reduziert 8 Euro

 

„Wunderbar, ganz herzlichen Dank Evelin. Sooo kostbar!!!! Deine Anleitung ist für mich wirklich sehr berührend - das zu mir hinführen und mit mir leibevoll sein und entschlossen und kraftvoll zugleich....... Tut mir gut diese Ausrichtung......." Herzliche Grüße Heide-Marion.