Luna Yoga® ist eine Form des Hatha-Yoga, bei der die Aufmerksamkeit besonders auf die Fruchtbarkeitsorgane, die Beckenkraft, die Hormonbalance und die Tiefenentspannung gelegt wird. Spürübungen regen dazu an, den eigenen Becken- und Körperraum bewusst wahrzunehmen. Durch bestimmte Tanzabläufe wird die Durchblutung im Becken angeregt und die Hormonregulation im Körper gestärkt; der Eisprung kann dadurch unterstützt werden. Kleine Berührungselemente aus der Fruchtbarkeitsmassage nach Dr. Motha regen zwischen den Übungen den Lymphfluss an. Am Ende der Stunde führt eine ca. 25-minütige Entspannungsreise in eine Tiefenentspannung und regt die Selbstheilungskräfte an.

Luna Yoga® Heilstunde - eine starke Körpermedizin

Jeden Montag und Mittwoch ab 17.30 Uhr können 2 Frauen die Luna Yoga Heilstunde in der Praxis lernen.
Ob Ihr Anliegen Hormonregulation ist, Sie einen Eisprung auslösen möchten oder ob Sie Durchblutung im Becken anregen möchten, die Medizin der Luna Yoga Heilstunde lässt sich vielfältig einsetzen.
Zusammen finden wir Luna Yoga Übungen, die Ihnen Freude bereiten und Ihren Körper spürbar machen. Sie erlernen die Tänze auf die richtige Art und Weise, so dass diese am stärksten wirksam sind.  

"Durch das regelmäßige Praktizieren der Lunayoga Spürübungen habe ich gelernt, dass mein Körper jeden Tag etwas andere Bedürfnisse hat, auf die ich dann sofort eingehen kann. 
Die Intensität und Kraft der Wirkung der Lunayoga Heilstunde hat mich überrascht, fasziniert und begeistert. Ich hätte nicht damit gerechnet, dass mein Körper darauf so stark positiv reagiert!" 
S.A. ( Januar 2021)