Naturfrauen - Retreat im Südschwarzwald 2025
Frauen / Mütter - Töchter Retreat vom 21.-24. August 2025
Seminarinhalte:
Yoga in der Natur angeleitet von Evelin
Mit Luna Yoga knüpfen wir uns an die Quelle der Natur an und lassen uns von der Kraft der Elemente unterstützen. Tief in der Natur verwurzelt, prägen die Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft unser Leben auf vielfältige Weise. Sie sind die Grundbausteine unseres Seins und bieten eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration und Kraft.
Beim Einatmen spüren wir die Fülle des Atems, beim Ausatmen verweilen wir in der Stille. In Spürübungen des Luna Yoga und fließendem Vinyasa Yoga sowie durch Mantrengesang erleben wir unseren Körper und verbinden uns mit den Elementen. Immer wieder neu erforschen, erkunden und erspüren wir, welche Übung uns gerade stärkt und uns tiefer mit der Natur verbindet.
Tanzen angeleitet von Kira
Gemeinsam werden wir auf tänzerische Art und Weiße mit dem Feuer spielen.
Dabei helfen uns die Qualitäten von Kali, denn sie symbolisiert Dunkelheit, Wandel und Transformation. Als Göttin der Veränderung und Leere ermutigt sie uns, unsere Gefühle im Tanz auszudrücken und loszulassen, was uns belastet. Auf diese Weise können wir heilsame Erfahrungen machen und es entsteht Raum für Neues.
Wir werden uns mit Fluid Movement vertraut machen, einer Tanzform ohne Anfang und Ende. Hierbei erkunden wir die Qualität und Formen des Feuers in uns. Gemeinsam gehen wir den Fragen nach, in welchen Formen gibt es Feuer? Wie kann dies für Dich alleine in Deinem Tanz verkörpert werden? Wie können unterschiedliche Formen des Feuers auf tänzerischer Art und Weiße aufeinander treffen? Wie kannst du das Feuer in dir gehen lassen?
Am Feuer sein, kochen, singen angeleitet von Evelin und Kira
Wir bedienen uns der Herz zu Herzkommunikation und laden hierzu Aphrodite ein.
Ihre Qualitäten einen urweiblichen Raum von Wohlbefinden zu bilden, unterstützt uns hierbei. Aphrodite lebt ganz im Augenblick. Nichts bedeutet ihr mehr, als die völlige Hingabe an einen Augenblick vollkommener Liebeserfüllung. Die Göttin der Liebe, ist nur der Liebe verpflichtet.
Durch einfühlsames Sprechen aus dem Herzen heraus verbinden wir uns mit der Kraft der Empathie. Diese Art der Kommunikation erlaubt es uns, uns in die Lage anderer zu versetzen. Indem wir empathisch kommunizieren, öffnen wir uns für die Gefühle und Bedürfnisse anderer und schaffen so eine tiefere, liebevolle Verbindung.
Kräuterwanderung angeleitet von Evelin und Kira
Kakao und Töpfern ]angeleitet von Kira
Gemeinsam wollen wir mit Kakao und unseren Händen Neues erschaffen.
Hierbei unterstützen uns Gaia`s Qualitäten. Gaya, die Mutter der Erde, ist eine Göttin der Sanftheit. Sie wurde aus dem Chaos, dem Urzustand der Erde, geboren und steht für Schöpferkraft und Kreativität. Gaya symbolisiert auch unser Sakralchakra. Hier befinden sich unsere Fruchtbarkeitsorgane - Eierstöcke und Gebärmutter -, welche das Zentrum der Weiblichkeit darstellen.
Gemeinsam mit Mama Kakao und durch Meditation möchten wir eine Verbindung zu unserem Sakral-Chakra herstellen und die Essenz von Gaya in uns willkommen heißen. Aus dieser innigen Verbindung heraus werden wir mit Ton, einem Element der Erde, ein kunstvolles Objekt schaffen, das Du als Zeichen dieser Verbindung mit nach Hause nehmen kannst.
Seminarleitung: Evelin und Kira ( Mutter und Tochter )
Evelin, Heilprakikerin, Frauencoach, Luna YogaLehrerin, Gelegenheitssängerin
Kira, Erlebnispädagogin, Küchenfee, Tänzerin, Kakaomentorin, Studentin
Preis - all inclusive: Seminarkosten, Unterkunft im Doppelzimmer und vegetarische Vollkost
Erwachsene: 490 Euro
Studentinnen und Schülerinnen: 410 Euro